2013年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 17日:
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703 kcal
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脂質: 29.26g | たんぱく質: 44.20g | 炭水化物: 68.83g.
朝食: Café (en Poudre Instantané), Lait (sans Matières Grasses), Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Oeuf Dur. 昼食: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Boeuf Haché, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 夕食: Danone Yawmy Natural. 軽食/その他: Carte Noire Café. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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