|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
|
1743 kcal
|
脂質: 61.05g | たんぱく質: 93.45g | 炭水化物: 211.52g.
朝食: Местное Известное Творог 5%, Сырники, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 昼食前: Курага, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Огурцы Кислого Рассола, Котлета Куриная, Гречка Отварная. 昼食後: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. 夕食: Савушкин Кефир 2,5%, Камако Майонез Столичный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. もっと...
|
|