2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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1307 kcal
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脂質: 52.68g | たんぱく質: 47.56g | 炭水化物: 157.23g.
朝食: Leader Price Chocolat Noir 85%, Dates Medjool, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 昼食: Saucisse de Francfort, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choucroute Cuite, Endives Braisées, Taillefine Le Brassé 0%, Vin de Table Rouge. 夕食: Framboises, Taillefine Le Brassé 0%, Saucisse de Francfort, Choucroute Cuite, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Taillefine Le Brassé 0%, Lindt Chocolat Noir 85%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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