Agosto del 2020 v/s Hoy.... se nota el cambio o no? Igual me queda bastante camino por recorrer, vamos que se puede 💪🏼💪🏼💪🏼

1485 kcal 脂質: 72.16g | たんぱく質: 63.83g | 炭水化物: 156.37g.   朝食: Trapense Miel, Té (Infusión), Huevo Revuelto, Jumbo Pan de Molde Integral Linaza. 昼食: Unimarc Media Palta, Love Lemon Limonada Menta y Jengibre , Palmitos, Colun Queso Rallado Parmesano, Queso Parmesano (Rallado), Quillayes Queso Rallado Selección Parmesano, Dole Lechuga Costina, Salmón Ahumado. 夕食: Chef Aceite Maravilla, Trapense Miel, Té (Infusión), Tomates, Tomates Rojos, Pan de Trigo Integral, Pan Integral de Centeno, Pan Integral. 軽食/その他: Savory Mega Frambuesa. もっと...

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コメント 
Seca 
2021年 01月 10日 投稿者: loretolama
👏 Se nota, saludos.  
2021年 01月 10日 投稿者: natysuazo
Se nota mucho, felicidades!✨ 
2021年 01月 10日 投稿者: polettjavi
Muy bien...y se nota bastante... lo importante es seguir 👍💪 
2021年 01月 10日 投稿者: Rikiricon
Felicidades, se nota bella 💖💖💖💖❤️ 
2021年 01月 10日 投稿者: anassstysya
Súper bien! Se nota montón y en poquitos meses 💜 
2021年 01月 10日 投稿者: paularamireza
si se notaaa sigue así💪 
2021年 01月 11日 投稿者: JoseNut
felicitaciones!!! claro que se nota  
2021年 01月 11日 投稿者: ancavilu
Gracias a todos por sus buenas energías y bellos comentarios 🥰, ahora a seguir en este proceso ya que mientras más veo resultados más me entusiasmo ☺️☺️☺️ 
2021年 01月 11日 投稿者: Karlita_Anais

     
 

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