2021年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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920 kcal
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脂質: 79.67g | たんぱく質: 21.20g | 炭水化物: 31.98g.
朝食: NaturGreen Eritritol, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, ATO Leche Entera. 昼食: Ferrer Salsa Calçots, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Escarola. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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