|
Mam problem kiedyś się odchudzałam i szybko spadła mi waga Ale skóra już nie była jędrna chodziłam na zabiegi pomagały Ale one były rozgrzewające i mam przez to naczynka i żylaki i nie mogę już chodzić na zabiegi jestem załamana może ktoś zna jakieś inne zabiegi ujędrniające skórę??
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
|
1981 kcal
|
脂質: 40.55g | たんぱく質: 93.40g | 炭水化物: 299.06g.
朝食: Biedronka Chleb Mieszany Razowy, Bakallino Migdały Łuskane, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Chleb Mieszany Razowy, Kujawski Olej Rzepakowy, Biedronka Chleb Mieszany Razowy, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Lubella Makaron Kokardki, Lubella Makaron Kokardki. もっと...
|
|
 コメント
wprowadzenie ćwiczeń siłowych 😊 najlepsze ujędrnienie ciała
2021年 01月 10日 投稿者: Karola1996
|
Czyli to coś pomoże na obwisła skórę??
2021年 01月 10日 投稿者: zaklin-91
|
szybkie 'chudniecie' to zazwyczaj spalenie masy miesniowej a nie odchudzenie samo w sobie. dzieje sie tak na duzych deficytach i dietach weglowych. nie poprawisz tego inaczej niz odbudowujac mase miesniowa. chodzi po prostu o to ze 'schudlas' od wewnatrz a nie spalilas tkanki tluszczowej (od zewnatrz)
2021年 01月 10日 投稿者: vibo69
|
skora jako pokrycie ciala ma wszedzie taka sama grubosc. czyli taka jaka sobie zlapiesz miedzy palce na dloni, kostce, etc (ok 1-2mm).. wszystko co trzymasz w palcach dodatkowo to tkanka tluszczowa (+skora) a nie sama skora
2021年 01月 10日 投稿者: vibo69
|
i generalnie skoro masz zylaki to obstawiam ze unikasz tluszczu i/lub bialka
2021年 01月 10日 投稿者: vibo69
|
zimno-ciepłe prysznice,peeling z kawy 2-3 razy w tygodniu,sporo wody mineralnej, natłuszczanie oraz nawilżanie skóry to w domku, u kosmetyczki kwasy mlekowy, migdał początkowo mniejsze stężenia potem większe na dziś na brzuch daje 80% mlekowego,fale radiowe,kriolipoliza
2021年 01月 10日 投稿者: Paula9128
|
Żylaki mi się pojawiły od zabiegów
2021年 01月 10日 投稿者: zaklin-91
|
Zabiegi pomogły mi bo skóra na nogach wisiała Ale niestety zaczął pojawiać się żylak pod kolanem i niestety rozgrzewajacych zabiegów już nie mogę może ktoś zna jakiś inny skuteczny sposób na obwisła skórę może jakieś zabiegi typu mrożacy ??
2021年 01月 10日 投稿者: zaklin-91
|
Bandaże arocha super sprawa! Ujędrniły nawet moje nogi... Co wydawało mi się być niemożliwe! Polecam bo stosuje regularnie od 3 lat po pełnej serii tj 8 zabiegów!
2021年 01月 10日 投稿者: papejkowa
|
Te bandaże o ktorych piszesz widzię że są przeciwskażania jeżeli ma ktoś
żylaki
2021年 01月 10日 投稿者: zaklin-91
|
Zacznij pilnować ilości białka w diecie bo widać,że było tego za mało, stąd stało się to,co napisał vibo. Zabiegi to tylko kwestia kosmetyczna,nie zadziałają na długo ani na stałe jeżeli dieta jest zła. 1,6 grama białka na każdy kilogram ciała przy redukcji to niezbędne minimum. Białko, odpowiednia ilość wody w zależności od wagi i ćwiczenia siłowe powinny pomóc.
2021年 01月 10日 投稿者: odrey86
|
chętnie też się dowiem...
2021年 01月 10日 投稿者: zofia gill
|
Jak chcesz korzystać z zabiegów a masz żylaki, to o opinię raczej zapytaj dobrego kosmetologa, a nie na forum
2021年 01月 11日 投稿者: Kaszojed
|
ćwiczenia,smarowanie-masowanie,maderoterapia, a w kwestii żylaków vibo69 radzę doczytać
2021年 01月 11日 投稿者: buziaczekA
|
2021年 01月 12日 投稿者: JW1206
|
Mogę jakieś chłodzące zabiegi jestem ciekawa czy są jakieś ujędrniające chłodzące bo większość to rozgrzewające
2021年 01月 12日 投稿者: zaklin-91
|
2021年 01月 12日 投稿者: Paula9128
|
Pływanie w akwenach wodnych, nawet jak woda zimna. W wieku 27 lat schudłam 20 kg , skóra , ciało bez zmian, ale zawsze pływałam , pływam do dziś i nawet jak morze ma 13.9 stopnia też wbiegam
2021年 03月 8日 投稿者: IzabelaMariaGabi
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|