2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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2254 kcal
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脂質: 98.00g | たんぱく質: 70.36g | 炭水化物: 292.70g.
朝食: Aladino Crema de Cacahuate, Oroweat Pan Integral (12 Granos), Chia, Leche Entera, Manzana Verde, Plátano. 昼食: Calabaza, Mayonesa, Zulka Azúcar Morena, Nescafé Clásico, Tortillas de Maíz, Aguacate, Pimiento Rojo, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Huevo Revuelto. 夕食: Aguacate, Cebollas, Jitomate, San Rafael Jamón de Pavo Real, Mayonesa, Birote. もっと...
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