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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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631 kcal
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脂質: 31.60g | たんぱく質: 39.65g | 炭水化物: 48.09g.
朝食: Pilão Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 夕食: Regina Queijo Coalho Espeto, Tomates, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. 軽食/その他: Maçã, Maçã. もっと...
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