2020年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 19日:
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585 kcal
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脂質: 6.67g | たんぱく質: 9.83g | 炭水化物: 130.22g.
朝食: Banana. 昼食: Watermelon, Banana, Green Peas. 夕食: Cooked Rice, Watermelon. 軽食/その他: Cookie, Coffee with Milk and Sugar. もっと...
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