2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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1402 kcal
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脂質: 33.36g | たんぱく質: 39.89g | 炭水化物: 235.48g.
朝食: Date, Coffee with Milk, Bimo Choco le Régal. 昼食: White Bread, Fried Egg. 夕食: Soummam Yago, Margherita Pizza. 軽食/その他: Sweet Potato, Maruja Chocolat. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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