ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
|
1347 kcal
|
脂質: 66.44g | たんぱく質: 73.41g | 炭水化物: 125.34g.
朝食: K-Classic Salami, Roggen Knäckebrot, Actimel Pflanzlich, Kaffee mit Milch. 昼食: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Rotwurst, Roggen Knäckebrot. 夕食: Aldi Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Putenunterkeule. 軽食/その他: Clementinen, Mandeln, Lidl Mango, Banane. もっと...
|
|
20 kcal
|
運動:
運転 - 40 分, ショッピング - 1 時間, 休憩 - 9 時間, 座る - 4 時間, 読む - 1 時間, Apple Health - 6 時間 20 分, テレビで見る - 2 時間. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|