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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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686 kcal
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脂質: 30.93g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 48.24g.
朝食: Bolo de Banana e Aveia, Queijo Coalho, Ovo Frito. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Salada Vinagrete. 夕食: Ovo Frito, Goma de Tapioca. もっと...
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