2014年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 20日:
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614 kcal
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脂質: 29.14g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 29.15g.
朝食: Простой Йогурт (Обезжиренный), Торговая Площадь Рулет Куриный. 昼食: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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