2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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336 kcal
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脂質: 3.37g | たんぱく質: 20.06g | 炭水化物: 59.70g.
夕食: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, OK Bio Gallette con Crusca d'avena, Cime di Rapa. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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