2021年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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1752 kcal
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脂質: 128.94g | たんぱく質: 138.41g | 炭水化物: 1.37g.
朝食: Asda Salted Butter, Rump Steak. 夕食: Fried Egg with Fat, Minced Pork. もっと...
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週に7 kg減量中
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