Завтрак 🥞
- творожные панкейки
- джем из роз
- латте

1006 kcal 脂質: 35.73g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 120.49g.   朝食: Премия Варенье, Панкейки творожные, Кофе Латте. 昼食: Овощное Рагу с Курицей, Гречка с Грибами, Огурец (с Кожурой), Сто Пудов Льон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей, Соевый Соус, Салат из Капусты и Огурца. 夕食: Roshen Coconut Nougat, Roshen Candy Nut, Злагода Кефир 2.5%. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
85 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

22 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Выглядит очень аппетитно) поделитесь рецептом панкейков, пожалуйста. А то в холодильнике много творога - надоел в чистом виде🙂 
2021年 01月 9日 投稿者: ha.anna1
Рецепт творожных панкейков На одну порцию: •Творог 55 г •1 яйцо •молоко •мука •1 щепотка соды 
2021年 01月 9日 投稿者: Vikysik3014
Спасибо 😉 
2021年 01月 9日 投稿者: ha.anna1

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Vikysik3014の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。