2021年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
|
222 kcal
|
脂質: 7.02g | たんぱく質: 10.14g | 炭水化物: 29.05g.
朝食: Globus Холодец из Курицы, Хохланд Сыр Плавленный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|