2021年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 9日:
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546 kcal
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脂質: 7.40g | たんぱく質: 48.35g | 炭水化物: 88.86g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Yammy Джем. 昼食: Запеканка с Тыквой. 夕食: Дикси Киви, Пятерочка Апельсин, Zero Сироп Шоколадный, Belfood «Маленькое Счастье» Пюре Яблоко-Манго, Магнит Хурма. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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