2018年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 4日:
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250 kcal
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脂質: 16.76g | たんぱく質: 15.65g | 炭水化物: 8.18g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Frito. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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