2018年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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1479 kcal
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脂質: 67.64g | たんぱく質: 96.36g | 炭水化物: 119.68g.
朝食: Tomates, Panco Pão de Forma Premium, Café com Açúcar, Ovo Frito. 夕食: Aurora Linguiça Toscana, Macarrão com Vegetais, Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Pele e Carne da Coxa de Frango, Ades Alimento com Coco. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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