2021年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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1729 kcal
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脂質: 101.74g | たんぱく質: 49.78g | 炭水化物: 167.89g.
夕食: Everyday Frikandel, Ketchup, Frieten. 軽食/その他: Chocolade (Puur). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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