2014年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 19日:
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1084 kcal
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脂質: 55.07g | たんぱく質: 33.60g | 炭水化物: 120.53g.
昼食: Leonidas Praline, Gezoete Amandelmelk, Alpro Amandelmelk, Melk (Halfvol), Mandarijn, Boter, Salami, Zachte Volkoren Broodjes. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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