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kalo udah keseringan surplus/makan banyak jadi laper mulu. betul kah?!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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1901 kcal
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脂質: 76.15g | たんぱく質: 73.79g | 炭水化物: 222.13g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. 昼食: Roma Malkist Krim Tiramisu, Lontong, Kerupuk Asin, Champ Chicken Nugget, Tumis Oncom. 夕食: Sayur Bening Bayam, Telur, Kue Bolu, Roma Malkist Krim Tiramisu. 軽食/その他: Kue Bolu Coklat. もっと...
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