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chicken katsu oatmeal (9/10) stock ayam di kulkas masih banyak , jadi berkreasi dehh sama apa yang ada dirumah. kalorinya lumayan karena pake oatmeal jadi gk pakai nasi lagi. itu no tepung dan no minyak
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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1130 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 149.05g.
朝食: Mie, Tahu Goreng, Bubur Manado. 昼食: Kerupuk Asin, Sawi Putih, Maestro Thousand Island Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Bubuk, Bubuk Cabai, Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Mentimun (dengan Kulit). もっと...
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patriciajainniffer8の体重の記録
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