2021年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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361 kcal
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脂質: 3.10g | たんぱく質: 27.60g | 炭水化物: 51.45g.
朝食: Carrefour Flocons d'avoine (40g), Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé Earl Grey. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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