2021年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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2001 kcal
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脂質: 63.75g | たんぱく質: 96.05g | 炭水化物: 266.77g.
朝食: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Лента Пирог с Вишней, Сырники. 昼食: Оливковое Масло, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Ярмарка Кускус, Мясо Дикого Кабана, Лосятина. 夕食: Kuhne Соус 1000 Островов, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Морковь, Магнит Грейпфрут. 軽食/その他: Мандарины, SPAR Пирожное Анна Павлова. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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