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x-salada desconstruído haha! Jantar de 350kcal! Bora lá!!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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1138 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 100.98g | 炭水化物: 81.70g.
朝食: Mamão, Ovo Frito, Tirol Leite Integral, Café com Açúcar, Pão Integral. 昼食: Ovo, Ovo Cozido, Pimentão Vermelho, Cebolas, Quaker Farelo de Aveia, Pirarucu Fresco, Alface. 夕食: Sadia Presunto Cozido Magro, Alface Americana, Ovo Frito, Sadia Queijo Mussarela (40g), Músculo Bovino, Pão Integral. 軽食/その他: Abacaxi. もっと...
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