2021年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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1791 kcal
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脂質: 85.60g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 195.44g.
昼食: Arla A38 0,5%, Kirsebærsovs, Paulúns Granola Paleo Super Granola. 夕食: Hakkebøf, Agurk (med Skræl), Bulgur (Kogt), Tomater, Tzatziki. 軽食/その他: Carletti P Tærter, Appelsiner, Marabou Daim, Klementiner, Buko Alpeost, Wasa Rågi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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