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Vanille Joghurt Quark mit Heidelberren, Birne, Weintrauben und Mandelblättchen für 348kcal :)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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1228 kcal
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脂質: 26.88g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 178.88g.
朝食: Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Weintrauben, Birnen, Heidelbeeren, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. 昼食: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Spiegelei ohne Fett. 夕食: K-Classic Mozarella Minis, Gnocchipfanne. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel. もっと...
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