2018年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
43 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
|
1691 kcal
|
脂質: 64.44g | たんぱく質: 81.52g | 炭水化物: 210.78g.
朝食: Банан, Абрикосы, Швейцарский Сыр, Куриное Филе, Пшеничная Каша. 昼食: Мёд, Банан, Обычные Блины, Премия Форель Слабосоленая. 夕食: Нектарины, Абрикосы, Три Медведя Мороженое Монако Тирамису, Три Медведя Мороженное Monaco со Вкусом Жвачки, Шоколадное Мороженое. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|