2011年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 6日:
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2117 kcal
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脂質: 81.25g | たんぱく質: 100.50g | 炭水化物: 251.75g.
朝食: Thomas' Bagels Plain 6 Ct, Creamy Peanut Butter. 昼食: Regular Roast Beef Sandwich. 夕食: 12" Medium Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza. 軽食/その他: Light & Crispy Blueberry Cereal Bars, Low Fat Ice Cream Cups - Chocolate Fudge Brownie, Maui Caramacs. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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