2021年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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271 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 22.05g | 炭水化物: 1.97g.
軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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