2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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866 kcal
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脂質: 49.58g | たんぱく質: 53.11g | 炭水化物: 36.00g.
朝食: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. 昼食: Табрис Капуста Жареная, Жареное Яйцо, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. 軽食/その他: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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