2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
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1224 kcal
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脂質: 30.19g | たんぱく質: 36.91g | 炭水化物: 210.91g.
朝食: Бартнiк Мёд (Липовый), Молокія Молоко 2,5%, Терра Овсянка Геркулес, Roshen Молочный Шоколад, KFC Латте. 昼食: Своя Линия Гречка с Маслом. 夕食: Сто Пудов Кутя. 軽食/その他: АТБ Инжир, Сильпо Сало. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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