2021年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.3 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
|
1206 kcal
|
脂質: 95.39g | たんぱく質: 62.37g | 炭水化物: 17.65g.
朝食: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ашан Миндаль Лепестки, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 昼食: Витаминный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|