2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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1565 kcal
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脂質: 69.90g | たんぱく質: 90.71g | 炭水化物: 153.83g.
朝食: Almendras, Lechuga, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Pescado Plancha, Aguacate, Huevo Revuelto, Lala Leche Light . 昼食: La Huerta Fresas Congeladas, Manzana, Dolores Atún en Aceite, Aurrera Bolillo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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