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Mittag fiel wegen Arbeit aus,.....400 übungen für B-B-P , Abmaxx & Gewichte
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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1278 kcal
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脂質: 75.46g | たんぱく質: 57.86g | 炭水化物: 89.56g.
朝食: Spiegelei ohne Fett, Milram Sylter Käse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Frischkäse Tomate Basilikum, Roggenbrötchen. 夕食: Currysoße, Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika , Chef Select Hähnchenbrust Salat, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Milbona Frischkäse Tomate Basilikum, Wasa Vollkorn. 軽食/その他: Milka Feine Kugeln Weisse, Pringles Sour Cream & Onion. もっと...
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