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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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847 kcal
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脂質: 28.85g | たんぱく質: 42.22g | 炭水化物: 109.54g.
朝食: Quaker Havermout (40g), Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jonagold. 昼食: Gebakken Ei, Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. 夕食: Campina Zacht & Luchtig Banaan. 軽食/その他: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Jonagold. もっと...
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