2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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703 kcal
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脂質: 31.64g | たんぱく質: 22.05g | 炭水化物: 75.50g.
朝食: Hacendado Dátiles sin Hueso. 昼食: Hacendado Fabada, Hacendado Barra de Pan. 軽食/その他: Hacendado Mandarina. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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