|
Долгожданный завтрак)) яйцо, тыква с семенами чиа, тыквенный пирог и большая кружка американо с имбирем. Завтрак на 387 Ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
|
445 kcal
|
脂質: 22.83g | たんぱく質: 14.12g | 炭水化物: 47.09g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенный Пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенный Пирог, Сухие Семена Чиа, Тыква, Жареное Яйцо. もっと...
|
|
1984 kcal
|
運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 17 分, Google Fit - 22 時間 43 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|