2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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1134 kcal
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脂質: 51.51g | たんぱく質: 97.84g | 炭水化物: 73.50g.
朝食: Капучино, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Хлеб Бородинский, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо. 夕食: Огурец, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Окей Грудка Куриная Гриль, Гречка Отварная. もっと...
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週に18.2 kg減量中
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