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這樣吃真的超～～～飽！
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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983 kcal
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脂質: 44.06g | たんぱく質: 93.74g | 炭水化物: 51.90g.
朝食: 萵苣, 義美 無糖豆漿, Costco 大麥若葉, 鴨蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 卜蜂 義式雞胸. 昼食: 海帶, 豆腐, 芥蘭, 滷雞腿, 苦瓜, 炒米粉. 夕食: 好菇道 鴻喜菇, 義美 雞肉丸, 白切雞, 清炒豆苗, 水餃. もっと...
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