2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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2492 kcal
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脂質: 113.05g | たんぱく質: 100.65g | 炭水化物: 257.04g.
朝食: Little Lunch Dal Masala, Reishunger Schwarzer Reis, Kaffee mit Milch. 昼食: REWE Pomelo, DM Bio Apfel Chips , Qi2 Beef Sticks , Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Weich Gekochtes Ei, Ernte Krone Blattsalat Mix. 夕食: Banane. 軽食/その他: Banane, Choceur Belgische Pralinen, Power System Protein Bar Joghurt , Choceur Belgische Pralinen. もっと...
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体重に変化ありません
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