|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
|
1255 kcal
|
脂質: 38.18g | たんぱく質: 45.12g | 炭水化物: 197.39g.
朝食: Nangka, Greenfields Strawberry Yogurt (125g), Buah Kiwi, Buah Anggur, Apel, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Kubis, Tahu Goreng, Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Kulit Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih, Kangkung, Terung Dimasak. 夕食: Fitbar Fitbar Choco Delight. 軽食/その他: Tango Tango, Tango Wafer Chocolate, Kurma, Salak, Keripik Pisang. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|