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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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1342 kcal
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脂質: 26.32g | たんぱく質: 156.84g | 炭水化物: 116.87g.
朝食: Macaxeira Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. 昼食: Água de Coco, Batata Doce, Patinho, Músculo Bovino, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Psyllium, Ovo, Clara de Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Músculo Bovino Cozido. もっと...
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