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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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1543 kcal
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脂質: 105.90g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 86.52g.
朝食: Капкейки морковные с крем пломбиром, Салат из Крабовых Палочек, Селедка под Шубой. 昼食: Селедка под Шубой, Оливье с Курицей. 夕食: Салат Крабовый. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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1968 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 1 時間 8 分, 休憩 - 14 時間 52 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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