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cheatday! makan ayam mcd paha atas tapi untuk nasinya diganti jadi 'nasi' oatmeal, rasanya gajauh beda sama nasi putih, hampir sama persis cuma bedanya kalo nasi oatmeal ini lebih kering
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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1177 kcal
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脂質: 7048.53g | たんぱく質: 5042.10g | 炭水化物: 11105.77g.
昼食: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. 夕食: Quaker Instant Oatmeal, McDonald's Crispy Chicken Breast. 軽食/その他: Chatime Hazelnut Milk Tea, Mango. もっと...
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 コメント
@meren_ahmad: ohiyaa, untuk quakernya aku pakai yang warna merah hehehe
2021年 01月 6日 投稿者: arifadhila38
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ayam tepung nya berapa kalori kak?
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