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mau tanyaa bun, ini kalorinya berapanya di fs gak ada??
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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1098 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 149.47g.
朝食: Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. 夕食: Ayam Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tempe Goreng. 軽食/その他: Teh Manis, Mayora Better Sandwich Biscuit, Salak. もっと...
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1394 kcal
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運動:
健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 1 分, 睡眠 - 8 時間 22 分, 休憩 - 15 時間 37 分. もっと...
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