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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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1791 kcal
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脂質: 74.77g | たんぱく質: 90.74g | 炭水化物: 187.03g.
朝食: 水煮蛋. 昼食: SUKIYA 溫泉蛋, 牛肉碎（85％瘦肉/15％脂肪）, 咖哩飯. 夕食: 炒空心菜, 炒菠菜, 蔥蛋, 三好米 胚芽糙米, 獅子頭. 軽食/その他: 異人館 焦糖布丁, 全家 中杯冰美式咖啡. もっと...
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