2021年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
|
836 kcal
|
脂質: 20.91g | たんぱく質: 24.38g | 炭水化物: 134.75g.
朝食: Mestemacher Pumpernickel (38g), Ei, Olivenöl. 昼食: Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter. 夕食: Bonduelle Gold Mais, Rotkohl, Zucchini, Zwiebeln, Basmati-Reis, Rispentomaten, Knoblauch, Gelbe Paprika, Olivenöl. 軽食/その他: Klostergarten Cornichons Chili, Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Feinkost Dittmann Baby-Maiskölbchen. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
 コメント
2021年 01月 4日 投稿者: Büffetsau
|
2021年 01月 4日 投稿者: leezah79
|
Hey......Frohes neues Jahr🎉und viel Erfolg für 2021'🍀
2021年 01月 4日 投稿者: buecherwurm_02
|
2021年 01月 4日 投稿者: Sabi1965
|
|
|
Hey viiiielen Dank, Ihr Lieben! 😃🙋🏼♀️ Ich freue mich sehr, Euch wiederzusehen!Ihr seid hoffentlich wohlauf und gut und gesund ins neue Jahr gestartet 🍀🍄🐷😘🙋🏼♀️
2021年 01月 4日 投稿者: schlankin2024
|
Hallöchen wie schön, da bist du ja wieder liebe Schlankin 😍 ich wünsche dir ein frohes, erfolgreiches und vor allem gesundes neues Jahr 🍀🍀🍀🍀🍀
2021年 01月 4日 投稿者: Schlumpfine_
|
Hallo schlankin, schön mal wieder von für was zu lesen. Ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr wünsche ich dir 🍀🍄🐷.
2021年 01月 4日 投稿者: darlana.
|
🙋♀️ Wünsche dir einen tollen Tag 😘
2021年 01月 6日 投稿者: dornfelder09
|
Hallo schlankin, lange nichts von dir gelesen !
........und schon denke ich wieder an Thailand.......😍
2021年 01月 6日 投稿者: Himmlischerbote
|
Hallo Himmlischerbote, in der Küche hängt unser neuer Kalender und der Kalender hat die Thailand-Bilder vom letzten Jahr. Ich hab so Sehnsucht nach Thailand 🇹🇭🤩 Aber das dürfte wohl noch mindestens 1 Jahr dauern 🤷🏼♀️
2021年 01月 6日 投稿者: schlankin2024
|
.....jaaaa, so ein Kalender hängt auch bei uns ! 😍
Werden auf jeden Fall wieder im Januar 2022 nach Thailand reisen......🌴🧘♀️⛩✈
2021年 01月 6日 投稿者: Himmlischerbote
|
Ich will definitiv erst wieder verreisen, nachdem ich geimpft bin. Also mal schauen, wann das dann der Fall sein wird. Aber dann möchte ich unbedingt wieder hin!!!
2021年 01月 6日 投稿者: schlankin2024
|
.....das ist klar, erst krempeln wir die Ärmchen hoch 😂👍
2021年 01月 7日 投稿者: Himmlischerbote
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|